Sopimukset alkaen
Alkukesän suurimpiin urheilujuhliin lukeutuva Forssan Suvi-ilta järjestetään nyt kaksipäiväisenä tapahtumana. Lauantai 17.6. on juoksupäivä ja sunnuntai 18.6. pyöräilypäivä.
Suvi-illan uusi tapahtumavastaava, kaikkien tuntema urheilumies, Liljan Mikko, teki tämän ehdotuksen viime syksynä ja ehdotus sai heti koko järjestelytoimikunnan kannatuksen. Lauantaina voidaan keskittyä nyt pelkästään juoksuihin ja sunnuntaina, kun on liikennettäkin vähemmän, järjestetään pyöräilyt. Eikä tässä vielä kaikki, Mikon ehdotuksen mukaan perinteiset matkat 10 km, puolimaraton ja maraton, juostaan vanhoilla hyvillä reiteillä, mutta HK:n sininen, 5 km lenkki, tuodaan lähelle torikansaa, ihmisten keskelle. Reitti kulkee torin vierestä Loimijoen rantaa Wahrenin puistoon ja päättyy Urheilukentälle. Tästä 5 km lenkistä toivotaan kasvavan tulevaisuudessa karnevaalihenkinen, kaikkien liikunnasta nauttivien, iloinen yhteislenkki.
Lähivuosien tavoitteena on, että Forssan Suvi-illasta kasvaa koko Forssan seudun yhteinen ”juttu”. Yritykset ja yhdistykset saisivat hyödyntää tapahtumaa vapaasti, kunhan he samalla toisivat Suvi-illalle sellaista lisäarvoa ja näkyvyyttä, johon Forssan Salaman omat resurssit eivät riitä. Esimerkiksi tapahtuman muuttuminen kaksipäiväiseksi voisi tarvita majoitusalueen asuntoautoille ja -vaunuille. Tämän voisi hoitaa joku toinen urheiluseura ja saada näin tuloja omaan toimintaansa. Forssan Suvi-ilta on nyt 2000 liikkujan tapahtuma, joka odottaa uusia ideoita siihen, miten sen pystyisi tuotteistamaan parhaalla mahdollisella tavalla.
Yhteistyöterveisin
Kauko Nyström
puheenjohtaja, Forssan Salama
Forssan Suvi-ilta uudistuu ja pysyy näin vuodesta toiseen Suomen suurimpiin urheilujuhliin lukeutuvana tapahtumana. Tänä vuonna Suvi-ilta on kaksipäiväinen. Lauantaina juostaan ja sunnuntaina pyöräillään. Mielenkiintoisia uutuutena on neliosuuksinen maratonviesti. Mainittava on myös leppoisa 5 km juosten tai leppoisasti kävellen.
Suvi-ilta on tärkeä tapahtuma Forssalle ja forssalaisille. Reitin varrella on kannustusta, musiikkia ja karnevaalitunnelmaa. Forssan Suvi-ilta liikuttaa satoja ihmisiä ja toimii samalla kannustavana, innostavana ja positiivisena esimerkkinä lapsille ja nuorille.
Forssan Salama vastaa rautaisella ammattitaidolla Suvi-illan järjestelyistä. Kiitos Salaman aktiiveille sekä lukuisille talkoolaisille, jotka osallistuvat tapahtuman järjestelyyn.
Toivotan kaikki tapahtumaan osallistujat, huoltojoukot ja kannustajat tervetulleeksi kesäiseen Forssaan. Samalla kehotan kaikkia tutustumaan Forssan kaupungin monipuolisiin palveluihin. Hyvien kaupallisten palvelujen lisäksi kannattaa tutustua vaikkapa Viihdeuimala Vesihelmeen tai lasten liikennepuistoon.
Jarmo Pynnönen
sivistysjohtaja
Forssan kaupunki
Etenkin Forssan seudulla monille tuttu mies Mikko Lilja aloitti viime lokakuussa Forssan Salaman palveluksessa ja otti vetovastuun Forssan Suvi-illasta.
Lilja on Tammelan poikia, kotoisin Liesjärveltä. Lukion ja kauppakoulun Mikko kävi Forssassa.
Lilja on tullut tutuksi etenkin urheiluvälikauppiaana, joko työntekijänä tai yrittäjänä.
Ura alkoi 1980-luvulla Harri Merran vetämässä Kesportissa, joka toimi kehräämöalueella nykyisen Ravintola Statuksen tiloissa.
Seuraavalla vuosikymmenellä Lilja jatkoi urheiluvälinekauppaa Jouko Lehtosen alaisuudessa. Kuten moni varmasti muistaa, sekä Merralla että Lehtosella on kokemusta myös Suvi-illan vetäjän tehtävistä.
2000-luvun vaihteessa Lilja työskenteli parin vuoden ajan kiinteistöedustajana
Matti Ryypön Forssan Isännöinti ja kiinteistövälitys Oy:ssa.
Kutomon kauppakeskuksen avauduttua Mikko aloitti siellä kauppiaana Intersportissa, kunnes siirtyi vuonna 2007 juuri avatun Lempäälän Ideaparkin Budget Sportin myymäläpäälliköksi. Sitä hommaa hän ehti tehdä 13 vuoden ajan.
– Asuimme koko ajan Forssassa. Kilometrit tulivat täyteen, Mikko kertoo syyn paluulleen Aki Siika-ahon vetämään Forssan Intersportiin.
– Ehdin olla siinä vajaat pari vuotta. Kun Olli-Pekka Hakala jäi sivuun Suvi-illasta, tapahtuman primus motorit Harri Merta, Jouko Lehtonen ja Pentti Jolanki kysyivät kiinnostustani projektipäällikön tehtävään.
– Tavoitteenani on kehittää Suvi-iltaa hankalien koronavuosien jälkeen pitkällä tähtäimellä, Lilja kertoo.
Varsinainen seura-aktiivi Lilja ei koskaan ole ollut, mutta nuorempana hän hiihti piiritasolla kilpaa Salaman riveissä ja on toiminut pitkään seurassa erilaisissa talkootehtävissä, joten seura ja sen puuhahenkilöt ovat uudelle Suvi-illan vetäjälle tuttuja.
Palvelumme autoosi:
Erilaiset yleisurheilutapahtumat kuuluvat Forssan Salaman kesään kuin vihta juhannussaunaan.
Maaliskuussa käynnistynyt Suvi-illan juoksukoulu jatkuu toukokuun loppuun asti. Toukokuussa käynnistyy myös perinteinen Salaman yleisurheilukoulu 5-15-vuotiaille lapsille. Ensimmäinen yleisurheilukoulu Forssassa järjestetään 22. toukokuuta ja Jokioisilla 31. toukokuuta. Ilmoittautumislinkit löytyvät Salaman kotisivuilta.
Salaman yleisurheilujaoston puheenjohtaja Olli-Pekka Hakala kertoo, että koulu on houkutellut mukaan noin sata nuorta viime kesinä.
– Vähän on tultu parhaista ajoista alaspäin. Korona oli yksi syy tähän. Myös ikäluokkien pieneneminen ja lajien lisääntyminen näkyy, Hakala toteaa.
Pienimpiä lapsia lähtee innolla mukaan, mutta monelle kokeilu jää yhden kesän mittaiseksi. Hakala kertoo että seurassa on pohdittu paljon, miten lapset saataisiin pysymään mukana pidempään.
Urheilukoulun vetäjille järjestetään ohjaajakoulutusta kesäkuussa.
Kilpailuja Salama järjestään kesän mittaan puolenkymmentä.
Mukana Forssa 100 vuotta -tapahtumassa
Salaman, Tammelan Ryskeen ja Someron Esan välinen seurayhteistyö jatkuu tulevana kesänä. Tähän asti on järjestetty lajitekniikkailtoja, mutta nyt suunnitelmissa on 4-6 yhteistä lajikoulua, joihin on tulossa vetäjiä kaikista kolmesta seurasta.
Viime vuonna järjestettiin seuraottelu ensimmäistä kertaa Forssassa, tänä vuonna kisaillaan Tammelassa elokuun lopulla.
Tuomari- ja toimitsijakoulutus järjestetään Somerolla 20. kesäkuuta, jotta toimihenkilöitä saataisiin aktivoitua seuroihin lisää. Samassa yhteydessä järjestetään lap-
sille treeniä, joten koulutettavat pääsevät heti tositoimiin.
Maastocupia on järjestetty muutaman vuoden ajan. Tänä vuonna maastocup järjestetään Forssassa 25. huhtikuuta, Tammelassa 2. toukokuuta ja Somerolla 9. toukokuuta. Osallistuminen on ilmaista eikä
vaadi lisenssiä, ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä. Juostavat matkat ovat 1-2 kilometriä ja sarjoja on 15 ikävuoteen asti.
– Olemme toivoneet mukaan muidenkin lajien kuin yleisurheilun edustajia, mutta aika vähäiseksi osallistumisinto on jäänyt, Hakala kertoo.
Satavuotiasta Forssaa juhlitaan tänä vuonna läpi vuoden. Juhannusviikolla ohjelmassa on urheilun suurleiri, johon on tulossa mukaan 6-7 seuraa, Salama yhtenä. Alakoululaisten lasten kesäleirillä on tarkoitus kiertää eri lajien parissa pitkin viikkoa.
Hieronta- ja lähihoitajapalvelut Ajanvaraus myös netissä! www.pentinterveyspalvelu.fi
VESIHELMI • p. 0400 512 853
Salama-Nalle on keväällä aloittanut kevyen juoksuharjoittelun kohti Suvi-illan vitosta.
”Vitonen kulkee kevyellä harjoittelulla mukavasti joko kävellen tai hölkäten ja samalla pääsee mukaan Suvi-illan tunnelmaan!”, toteaa Salama-Nalle eikä murehdi talviunien väliin jäämistä ☺
Tule sinäkin Salama-Nallen seuraksi Suvi-iltaan kuntoilemaan!
Hakapellontie 85 – FORSSA puutarhakasvit.fi
fai.fi
Mielessä huippu-urheilijan ura?
FAI:n URHEILUAKATEMIAN ansiosta voit yhdistää opiskelusi täysipainoiseen harjoitteluun ja kilpailemiseen omassa lajissasi.
• jalkapallo
• joukkuevoimistelu
• jääkiekko
• ringette
• koripallo
• lentopallo
• pesäpallo
• salibandy
• ratsastus
• yksilölajit erikseen sovittaessa
Saksankatu 27 ja 46, Forssa
Tutustu koulutustarjontaamme
Meille
VASTUULLISUUS JA KESTÄVÄ KEHITYS
ovat itsestäänselvyyksiä ja näkyvät arjessamme koko ajan. Tutustu Vastuullisuusohjelmaamme: fai.fi/tietoa-meista/vastuullisuus/
• Huollot, korjaukset, peltityöt, maalaukset ym.
• Katsastuskäynnit
• Laina-/vuokra-automahd.
• Kendall- ja Mobil -öljynvaihdot
Saloniementie 29, Tammela
0400 846 211
Kun Suvi-illan juoksija ohittaa reitin alkupuolella Yhtiönkadun ja Hämeentien risteyksen, pian hänen oikealla puolellaan näkyy AKR Forssa Oy, forssalainen autokauppa. Sen pihalla on useana vuotena ollut kisakatsomo, jossa autokauppiaana toimivan Matti Raunion mukaan on ollut 100-120 kannustajaa.
Nuorempana Raunio juoksi Suvi-illassa itsekin, mutta viime vuosina hän on pysynyt katsomon puolella.
– Kisakatsomo on pystyssä tänäkin vuonna. Tervetuloa kannustamaan!
– Suvi-ilta on hyvä ja hieno tapahtuma, jossa olen aina täällä asuessani ollut katsomassa. Siellä tapaa paljon tuttuja ympäri Suomen. Tunnen Liljan Mikon hyvin, hän on urheilumiehiä ja esitti asiansa fiksusti, Raunio perustelee miksi AKR Forssa lähti mukaan Suvi-illan yhteistyökumppaniksi.
Urheilumiehiä Raunio on itsekin. Jääkiekon SM-Liigassa Forssan Palloseuran kasvatti pelasi yli 100 ottelua Lukon ja Ilveksen ri-
veissä. Raunion AKR onkin mukana yhteistyökumppanina melkein joka lajissa Forssassa.
– Suvi-ilta oli aukko, joka tuli nyt paikattua, hän naurahtaa.
Joustavuus valttina
AKR on toiminut Forssassa yli viiden vuoden ajan. Raunion mukaan aika on kulunut nopeasti. Työstään hän on pitänyt, vaikka ajat ovat olleet haastavia ja päivät pitkiä. Kehuja saavat firman työmiehet Jukka Kilpinen ja Juuso Louhelo, joista Kilpinen on ollut mukana 2,5 vuotta ja Louhelo alusta asti.
Rauniolla on kokemusta autokaupasta yli 20 vuoden ajalta. Peliuransa loppupuolella hän työskenteli ensin TT-Autossa ja sen jälkeen Delta Autossa, josta siirtyi yrittäjäksi AKR:ään.
Ala on muuttunut Raunion aikana radikaalisti ja elänyt murrosta. Sähköautojen suosio on kasvanut, korona ja Ukrainan sota
ovat asioita, joille autokauppias ei ole voinut mitään.
Positiivisena ihmisenä Raunio löytää tilanteesta jotain hyvääkin.
– Nykyään asioita voi hoitaa paljon Teamsilla, jää turha ajaminen pois. Toisaalta olen sosiaalinen ihminen, joten on kiva koronan jälkeen taas tavata ihmisiä.
Raunio lupaa, että AKR:n noin tuhannen ajoneuvon varastosta löytyy jokaiselle jotakin. Autojen lisäksi löytyy moottoripyörää tai vaikka matkailuautoa.
– Ihmisten elämäntilanteet muuttuvat. Joustavuus onkin valttimme. Minulla on pitkäaikaisia, yli 20 vuotta kestäneitä asiakassuhteita, joten kai tässä jotain on tehty oikeinkin, Raunio pohtii.
Oy
RS Maalaus ja Tapetointi Ulko- ja sisämaalaukset, tapetointiym. sisustustyöt.
Uutta rakentava tai vanhaa korjaava, ota yhteyttä. Henkilönostin vuokrattavana.
Rauno Salminen Terveystalontie 25 30100 Forssa puh. 040 581 6488 rauno.salminen@pp.surffi.net
050 300 8807
Nuohouspalvelu R. Paassilta Oy nuohouspaassilta @gmail.com
Forssan Suvi-ilta on tänä vuonna ensimmäistä kertaa historiansa aikana kaksipäiväinen tapahtuma, kun lauantaina juostaan ja sunnuntaina pyöräillään.
Tapahtumavastaava Mikko Lilja Forssan Salamasta kertoo, että Suvi-iltaa haluttiin tukevoittaa kaksipäiväisyydellä.
– Saamme tapahtumasta näin enemmän irti. Osa osallistuu sekä juoksuun että pyöräilyyn, toivottavasti kauempaa tulevat jäävät seutukunnalle yöksi ja käyttävät seudun palveluja, Lilja sanoo.
Yksipäiväisenä Suvi-ilta oli pitkä päivä etenkin järjestäjille ja talkoolaisille, kun tapahtuma alkoi aamuyhdeksältä ja päättyi iltayhdeksältä. Nyt lauantaista saadaan tiiviimpi ja kevyempi päivä.
Sunnuntain pyöräilyt parantavat myös liikenneturvallisuutta.
– Sunnuntaisin aamuliikenne on rauhallisempaa. Vaikkei onnettomuuk-
sia ole sattunut tähänkään mennessä eikä pyöräilijöistä ole ollut sanottavaa haittaa liikenteelle, niin minimoidaan tämäkin puoli, Lilja kertoo.
Juoksutapahtumat käynnistyvät lauantaina kello 12 viiden kilometrin mittaisella Sinisellä lenkillä. Sarjat ovat yleinen, alle 19-vuotiaat ja alle 15-vuotiaat. Lilja kuvailee vitosta matalan kynnyksen kuntoilutapahtumaksi, jonka voi suorittaa juosten, kävellen tai sauvakävellen.
– Viime vuonna vitonen oli ohjelmassa ensimmäistä kertaa. Silloin saimme paljon mukaan seutukunnan urheiluseurojen junioreita ja palaute oli hyvää. Haemme tälle jatkumoa ja olemme yhteydessä seuroihin.
Reitti muuttuu tälle vuodelle hieman ja mukana on myös ajanotto. Lähtö on samasta paikasta Urheilu-
kentänkadulta kuin muissakin juoksutapahtumissa. Reitti kulkee toripaviljongin ohi Hämeentielle ja sieltä Forssan kaupunkipuiston kautta maalialueelle urheilukentälle. Reitin myötä järjestäjä tuo Forssan parhaita puolia esille.
Kokonaan uutta on maratonviesti, jollaisia on järjestetty muissa isommissa tapahtumissa, kuten Helsinki City Running Dayssa. Maraton on jaettu neljään osuuteen, joista pisin on 12,8 ja lyhyin 8,3 kilometriä. Lähtö tapahtuu Urheilukentänkadulta kello 14.30 eli samaan aikaan kuin puolikas ja maraton starttaavat.
– Haemme maratonviestillä yhteisöllisyyttä. Kokeillaan maratonviestiä jalat maassa, jos saataisiin mukaan 20-30 joukkuetta. Mukaan voi lähteä kuka tahansa, esimerkiksi kaveri- tai työporukka. Ajanottosiru on numerolapuissa, jotka toimivat ikään kuin viestikapuloina, Lilja kertoo.
Räätälöidyt reissut luotettavalta kumppanilta!
TOIMITETTUNA: Puh. 020 161 6270
Hämeen Kuljetus Oy • Forssa www.hameenkuljetus.fi
www.hameenkuljetus.fi
•
Forssa
Puh. 020 161 6270
•
Puh. 020 161 6270
Humppila, Ypäjä, Koijärvi, Urjala.
Tammela, Forssa, Jokioinen, Humppila, Ypäjä, Koijärvi, Urjala.
JA
JA
Jäähallin remontti siirtää kisakeskuksen läheisen Forssan ammatti-instituutin tiloihin.
Suvi-illan tapahtuman yhteydessä on totuttu, että kisatoimisto tykötarpeineen löytyy aivan lähtöpaikan vierestä löytyvästä jäähallista. Tänä vuonna tilanne muuttuu, sillä Forssan jäähalli on menossa kesällä remonttiin. Korvaava tila löytyy kuitenkin hyvin läheltä, aivan urheilukentän kupeesta Forssan ammatti-instituutin tiloista. Näillä näkymin jäähallia remontoidaan kahtena peräkkäisenä kesänä, eli FAI toimii kisakeskuksena myös vuonna 2024.
Kisakeskuksena toimii FAI:n A-rakennus. Sieltä löytyvät toimiston lisäksi pukuhuoneet, suihkut, tulospalvelu ja kahvio. Varsinainen ruokailu tapahtuu urheilukentän parkkialueella, johon pystytetään teltat sateen varalle.
Kisavastaava Mikko Lilja Forssan Salamasta sanoo, ettei ruokatarjontaa haluta heikentää, sillä Forssan Suvi-ilta on kuuluisa hyvästä huollostaan.
– Tänä vuonna tarjolla ei ole keittoruokaa, sillä siinä oli aika iso hävikki. Tarjolla on piknik-tyyppisiä pisteitä, joista jokainen voi ottaa mitä haluaa. Löytyy muun muassa kahvia, leipää, banaania, jogurttia, pullaa ja mahdollisesti jotain lämmintäkin.
Tarjottimet ovat kierrätettäviä ja ne toimittaa paikallinen pakkausmateriaaleja valmistava yritys Jospak oy.
Lounais-Hämeen Koulutuskuntayhtymän vetovoimakoordinaattori Sanna Seppänen iloitsee yhteistyöstä Forssan Salaman kanssa.
– Suvi-illan organisaatio toimii ja me mahdollistamme tilat. Meiltä lähtee myös henkilökuntaa mukaan Suvi-illan eri tapahtumiin, yhteistyö Salaman kanssa innosti, Seppänen kertoo.
Seppänen lupaa, että FAI:n alueelta löytyy isot parkkitilat kauempaa tulevia liikkujia varten. A-rakennuksen kisakeskus on kaksipäiväisessä tapahtumassa yön aikana hetken kiinni.
Kahvio FAI:lla
Suvi-illan aikana
Pe 17–21
La 10–21
Su 8–12
Terveyskauppa
Terveys Tieto
Kauempaa tuleville on tarjolla majoitusta läheisestä oppilasasuntolasta. Asuntola oli käytössä myös viime kesän kuninkuusraveissa, joissa Forssassa vieraili kymmeniä tuhansia ihmisiä. H
TAPULIKUJA 6, Forssa P. 03 435 5545
ma-ti 9-18, ke-pe 9-19, la 9-16, su suljettu
Talviajat: ma-pe 9-19, la 9-16, su 12-16
Kesäajat: ma-ti 9-18, ke-pe 9-19, la 9-16, su suljettu
Järjestämme kustannustehokkaat ja ympäristöystävälliset käsittelyratkaisut kaikille materiaaleille yrityksesi toimialasta riippumatta.
Ota yhteyttä ja kysy tarjous kokonaisvaltaisen jätehuollon järjestämisestä: info@lhjgroup.fi
www.lhjgroup.fi
Kiimassuontie 127, 30420 Forssa
16 kunnan alueella operoiva LHJ Group toimii Suvi-illan yhteistyökumppanina
Jätehuoltopalveluja muun muassa
Forssan seudulla jo vuodesta 1995 tarjonnut Loimi-Hämeen Jätehuolto Oy, tarkemmin todettuna LHJ Group konserni liittyy Forssan Suvi-illan yhteistyökumppaneihin.
Viestintä- ja logistiikkapäällikkö Mirva Naatula kertoo, että yritykselle on tärkeää olla mukana Forssan seudun merkittävissä tapahtumissa. Hän mainitsee esimerkkinä Forssassa viime kesänä järjestetyt, suuren kansansuosion saavuttaneet Kuninkuusravit.
Jätehuollon erikoisosaamista Etelä-Suomen alueella tarjoava LHJ Group antaa tapahtumalle rahallista tukea ja saa näkyvyyttä. Kilpailualueelle tulee LHJ:n teltta, josta löytyy alaan liittyvää esittelyä. Mikäli sää sallii, myös LHJ:n maskotti Loimu-Kettu nähtäneen ihmisvilinässä.
LHJ aloitti jätehuoltopalvelut 8 kunnan alueella vuonna 1995. Nykyisin se on 16 kunnan omistama jätehuoltoyhtiö, joka tuottaa jätelainsäädännössä kunnille määrätyt palvelutehtävät omistajakuntiensa alueella. Yrityksen käsittelykeskukset sijaitsevat Forssassa ja Säkylässä. Palveluita tuotetaan kaikissa omistajakunnissa.
Viimeisimmät kunnat liittyivät jätehuoltoyhtiöön vuonna 2016. Naatulan mukaan laa-
jentumisesta on käyty keskustelua, mutta ilman kuntaliitoksia hän ei usko uusia kuntia Loimi-Hämeen Jätehuoltoon liittyvän.
LHJ Groupiin kuuluvat emoyhtiön lisäksi Suomen Erityisjäte Oy, Suomen Tietoturva Oy, Suomen Materiaalikierrätys Oy ja Cool Finland Oy. Yritykset tarjoavat palveluita kotitalouksille, yrityksille ja julkishallinnon yksiköille. Konserni toimii valtakunnallisesti ja osin myös kansainvälisesti pohjoismaissa ja Baltian alueella.
Naatula kertoo, että konsernilla on takana hyviä vuosia ja jätehuoltoalan tulevaisuuden näkymätkin ovat hyvät.
– Kasvua on tapahtunut joka vuosi ja näyttää siltä että kasvu jatkuu. Jätehuoltoala kehittyy ja EU:ltakin tulee lisää velvoitteita, Naatula kertoo.
Venäjän hyökättyä Ukrainaan huoltovarmuudesta on tullut aihe, josta jätehuoltopiireissä keskustellaan paljon. Naatula muistuttaa, että jätteet on kerättävä tilanteessa kuin tilanteessa.
– Valtakunnan tasolla on käyty keskustelua yli 30 jätehuoltoyhtiön kanssa siitä, mitkä palvelut olisi säilytettävä kriisin aikana. Myös viranomaiset ovat kiinnostuneet siitä,
miten nämä asiat jätehuoltoyhtiöissä on hoidettu. Isommin esimerkiksi kuljetusalan lakko ei ole meillä näkynyt, mutta tällaiset asiat on oltava valmiiksi mietittynä.
LHJ Group toimii Suvi-illan uutuuden maratonviestin nimikkoyhteistyökumppanina. On luontevaa, että yrityksestä osallistuu joukkue juuri maratonviestiin. LHJ tarjoaa työntekijöilleen mahdollisuuden osallistua Suvi-illan eri tapahtumiin, sillä se haluaa myös tukea työntekijöidensä hyvinvointia kannustamalla heitä liikkumaan. – Meillä on urheilullista väkeä töissä, joten mielenkiintoa tapahtumaa kohtaan löytyisi, vaikkemme olisi mukana yhteistyökumppanina.
Naatula iloitsee siitä, että Suvi-iltaan voi nyt osallistua matalalla kynnyksellä viiden kilometrin matkalla. Hän ei pysty tänä vuonna osallistumaan itse tapahtumaan, mutta pyrkii olemaan mukana kannustamassa.
Myyntipäällikkö Tommi Pohjola kertoo, että treenikausi Suvi-iltaan on vielä käynnissä.
– Haastamme muita yrityksiä rohkeasti mukaan, Pohjola heittää.
Loimi-Hämeen Jätehuolto on omakustannusperiaatteella toimiva kuntien omistama jätehuoltoyhtiö.
Yhtiö ei yhtiöjärjestyksen mukaan jaa osinkoa.
Toiminnan kulut katetaan jätteenkäsittelymaksujen, perusmaksujen ja muiden palvelutuottojen kautta. Omistajakunnat eivät osallistu palvelujen rahoittamiseen verovaroin. Loimi-Hämeen Jätehuolto huolehtii jätehuollon palveluista kustannustehokkaasti ja varautuu huolehtimaan jälkihoidosta myös kymmeniä vuosia eteenpäin.
Lähde: lhj.fi
1. KISATOIMISTO
Forssan ammatti-instituutti, Saksankatu 7, Forssa. Avoinna perjantaina klo 17.00 – 20.00, lauantaina klo 10.00 – 21.30 ja sunnuntaina klo 8.00 – 16.00.
Osanoton varmistus ja numeron nouto viimeistään 1 tunti ennen oman lajin lähtöä. Jälki-ilmoittautuminen viimeistään 1,5 tuntia ennen ko. lajin lähtöä.
2. KILPAILUNUMEROT
Kilpailunumero on henkilökohtainen eikä sitä saa luovuttaa toiselle. Osallistumisen siirto toiselle henkilölle on mahdollista Kisatoimiston muutokset-pisteessä, ja siitä peritään 5 € käsittelymaksu. Sairaustapauksissa osallistuminen voidaan siirtää seuraavalle vuodelle, mikäli olet hankkinut ilmoittautumisen yhteydessä peruutusturvan. Esitä järjestäjille lääkärintodistus joko tapahtumassa tai välittömästi sen jälkeen (lähetä skannattuna info@suvi-ilta.fi tai postilla Vilppaankatu 1, 30100 Forssa). Peruutusturvaa ei voi hankkia jälkikäteen. Osanottomaksua ei palauteta missään tapauksissa.
Numerolapun pitää olla suorituksen aikana selkeästi toimitsijoiden nähtävissä. Juoksuissa numerolappu kiinnitetään rintaan, pyöräilyssä selkäpuolelle. Lisäksi pyörän satulatankoon tulee kiinnittää TÄGI, joka on samassa kirjekuoressa numerolapun kanssa.
Mikäli olet ilmoittautumisen yhteydessä hankkinut t-paidan, saat sen kilpailunumerosi noudon yhteydessä.
3. LÄHTÖ JA MAALI
3.1. Juoksut
Juoksujen lähdöt tapahtuvat Urheilukentänkadulta ja maali on urheilukentällä.
Aikataulu:
• klo 12.00 5 km
• klo 14.00 10 km
• klo 14.30 puolimaraton, maraton ja maratonviesti
Juoksumatkat on virallisesti mitattu (kymppi, puolimaraton ja maraton). 5 km juoksumatka on mitattu GPS:llä. Suoritusaika on 5 km matkalla 1,5 tuntia ja muilla matkoilla 6 tuntia.
3.2. Pyöräilyt LÄHTÖÖN järjestäydytään Urheilukentänkadulla kymmenen (10) minuuttia ennen lähtöä. Valitse paikka oman vauhtisi mukaan.
Aikataulu:
• klo 9.30 160 km. Ajajat kolmessa vauhtiryhmässä, lähtö yhtä aikaa.
• klo 10.30 35 km. Kilpailijat edessä ja kuntoilijat perässä.
• klo 11.00 95 km. Kilpailijat edessä ja kuntoilijat perässä.
Lähdöt tapahtuvat ryhminä johtoauton perässä ohjatusti noin 2 km Ojalanmäelle, mistä alkaa vapaa ajo. Forssan Suvi-illan pyöräilyreitti on mitattu autolla ja Sports Trackerilla. Matkat on mitattu 34, 94 ja 160 kilometrin mittaisiksi. Asfaltti on koko matkan ajalta melko hyvässä kunnossa.
MAALI on turvallisuussyistä Tampereentiellä, Forssan hautausmaan parkkipaikan viereisen bussipysäkin kohdalla (noin 2 km ennen kisakeskusta). Enimmäisajoaika on 6,5 tuntia.
4. KESKEYTTÄMINEN
Keskeyttäneille järjestetään kuljetus maaliin. Kerro keskeytyksestäsi ensiapu- tai huoltopisteellä tai lähimmälle liikenteenohjaajalle. Toimitsija soittaa kuljetuksen keskeyttämispaikalta kisakeskukseen. Pyöräilijät voivat ilmoittaa keskeytyksestä myös soittamalla pyöräilyn huoltoautoon, puhelinnumero kilpailuohjeessa.
5. ENSIAPU
Reitillä ja maalissa on runsaasti ensiapuhenkilöitä. Pyöräilyissä on myös liikkuva EA-yksikkö. Lääkärit päivystävät maalissa ensiaputeltalla. Ensiapupisteiden sijainti on merkitty reittikarttoihin.
6. HUOLTOPISTEET
6.1 Juoksut
Maraton-reitillä on 12 huoltopistettä (4,5 / 9 / 12,5 / 16,5 / 19 / 25 / 29 / 31 / 33,5 / 37,5 ja 40 km). Tarjolla on urheilujuomaa (High5) ja vettä. Lisäksi banaania ja suolakurkkua tarjotaan 25 / 29 / 33,5 ja 37,5 km kohdalla. Puolimaraton-reitillä on 5 huoltopistettä (4,5 / 9 /12,5 / 16,5 ja 19 km). Tarjolla on urheilujuomaa (High5) ja vettä. 16 km kohdalla on tarjolla lisäksi banaania ja suolakurkkua.
Kympin reitillä on tarjolla urheilujuomaa (High5) ja vettä 4,5 km kohdalla.
Vitosen reitillä on tarjolla vettä noin puolimatkassa.
Juoksureiteillä on ns. Geelialue, joka on merkitty alkamaan 50 metriä ennen huoltopistettä ja päättymään 50 metriä sen jälkeen. Toivomme juoksijoiden käyttävän omat energiageelinsä tällä alueella roskaamisen minimoimiseksi.
6.2 Pyöräilyt
35 km reitillä on juomapiste (vesi, High5)
19 km kohdalla.
95 km reitillä on ensimmäinen huoltopiste
47 km (vesi, High5, banaani, suolakurkku) ja toinen 73 km kohdalla (vesi, High5).
160 km reitillä on kolme huoltopistettä:
50 km kohdalla (vesi, High5), 100 km kohdalla Teurolla (vesi, High5, banaani, suolakurkku) ja 143 km kohdalla (vesi, High5). Teurolla (100 km) on tarjolla myös kahvia.
7. JUOKSUJEN JÄNIKSET
Varmistuneet jänikset: puolimaraton 1 h 45 min ja 2 h ja maraton 4 h ja 5 h.
8. OMAT JUOMAT
Juoksijoiden mahdolliset omat juomat on toimitettava Kisatoimistoon klo 13.30 mennessä. Pullossa tulee olla selkeä merkintä, mihin huoltopisteeseen juoma viedään! Pyöräilijöille suositellaan omien juomapullojen mukaan ottamista, etenkin lämpimällä säällä, koska huoltopisteitä on vain 1-3 reitistä riippuen.
9. MAALIHUOLTO
Maalin läheisyydessä on tarjolla runsas huolto suorituksen jälkeen. Suuren osanottajamäärän vuoksi emme voi huomioida erikoisruokavalioita.
10. VARUSTESÄILYTYS
Osanottajien ilmainen varustesäilytys toimii harjoitushallissa (kts. kartta) lauantaina klo 10.00 – 21.30. ja su klo 8.00 – 16.00. Varusta kaikki kassisi näkyvästi kisanumerollasi. Saat siihen valmiin lipukkeen rintanumerostasi.
11. PESEYTYMINEN
Rintanumerollasi pääset veloituksetta Viihdeuimala Vesihelmeen la klo 12.00 – 21.00 ja su klo 11.00 – 17.00. Jäähallilla on pukuhuoneita miehille ja naisille. Käytössä myös urheilukentän pukutilat. Tavaroiden säilyttäminen pukuhuoneissa on omalla vastuulla. WC:t löytyvät ammatti-instituutilta, pukuhuoneista ja urheilukentältä. Kisa-alueella on bajamajoja. Maratonreitin varrella on WC noin 5 km, 20 km ja 32 km kohdalla.
12. TULOSPALVELU JA PALKINTOJEN JAKO
Täydelliset tulokset ovat heti katsottavissa osoitteessa www.suvi-ilta.fi. Palkintojenjako suoritetaan urheilukentällä sarjojen valmistumisen jälkeen, SEURAA KUULUTUKSIA.
13. OIKEUDET KUVIIN
Tapahtuman järjestäjillä on vapaa käyttöoikeus Forssan Suvi-illan aikana ottamilleen omille valokuville.
14. VAKUUTUS
Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjien puolesta. Jokainen osallistuu tapahtumaan omalla vastuullaan.
15. LÖYTÖTAVARAT
Löytötavaroita voi kysellä kilpailun aikana kisatoimistosta. Kilpailun jälkeen tiedustelut voi tehdä sähköpostilla info@suvi-ilta.fi.
ja pyöräilijöiden mukana sekä reittien opastajana
Varustesäilytys Huolto
Lähtö maraton, puolimaraton ja pyöräilyt
Puolimaraton ja maraton maaliin
Juoksujen ja pyöräilyjen lähtö
Pukuhuone miehet ja naiset Saksankatu
Täydelliset tulokset
Omat juomat
Rintanumerot
Jälki-ilmoittautuminen ja muutokset
Intersport
TURVALLISUUS
Koska kyseessä on kuntoilutapahtuma, noudatamme yleisiä liikennesääntöjä. Maanteitä ei ole suljettu muulta liikenteeltä. Järjestäjällä on oikeus poistaa osallistuja tapahtumasta tämän rikkoessa liikennesääntöjä. Risteysalueilla on liikenteenohjaajia. Silloin kun liikenteenohjaajaa ei ole, nou-
datetaan liikennesääntöjä ja opasteita. Huomioithan, että osallistujajoukko on kunnoltaan, taidoiltaan ja välineiltään kirjavaa.
Kyseessä on yhteislähtö, jolloin triathlontangon käyttö on kielletty oman ja muiden turvallisuuden vuoksi. Tätä valvotaan järjestäjän toimesta. Mahdollinen
triathlon/aika-ajotanko on poistettava ennen lähtöä.
Kypärän käyttö reiteillä on pakollista. Osallistujien tulee noudattaa liikennesääntöjä ja merkittyjä reittejä. Suvi-ilta-pyöräilyyn osallistujat liikkuvat tapahtumassa omalla vastuullaan.
Jokaiselle osallistujalle jaetaan reittikartta / ajo-ohjeet numerolapun jaon yhteydessä. Pidätämme oikeuden tien kunnosta johtuviin reittimuutoksiin.
Liikunnasta, kulttuurista ja hyvistä palveluista nauttivan pieni paratiisi landella - lähempänä kuin uskotkaan!
Somero sijaitsee keskellä kaikkea ja samalla juuri sopivasti keskellä ei mitään. Meiltä löydät rauhallisia luontoreittejä päiväretkeilyyn sekä erinomaiset urheilumahdollisuudet ihan kaiken ikäisille ja -kuntoisille.
Harrastustarjonta ulottuu tankotanssista seiväshyppyyn ja polkujuoksusta retkipyöräilyyn. Tai miten olisi uimahallikäynti, crossfit, ratsastus, ryhmäliikunta tai moottorikelkkailu?
Tervetuloa liikkumaan Somerolle!
Forssan Suvi-ilta ylpeänä esittää: some-lähettiläämme Karoliina Laaksonen, Jukka
Heippa kaikille!
Oon Karoliina Tammelasta. Toimin Personal Trainerina ja Life Coachina ja haluan auttaa asiakkaita voimaan hyvin niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Hyvä treeni, Hyvä mieli. Liikutan ihmisiä työkseni, mutta mulla itselläni on myös iso palo liikuntaa kohtaan.
Viimeisimpänä olen hurahtanut Triathlon-maailmaan, ja siinä sitä haastetta sitten riittääkin. Tämän kesän tavoitteena on osallistua perusmatkalle (1,5 km uinti, 40 km pyöräily ja 10 km juoksu). Suvi-illassa osallistun kahdelle matkalle: lauantaina 10 km juoksuun ja sunnuntaina 35 km pyöräilyyn.
Nämä matkat sopivat oikein loistavasti kesän päätavoitteeni tueksi. Näille matkoille olen osallistunut useamman kerran myös aiemmin ja tavoitteena on kilpailla omia vanhoja aikojani vastaan.
Suvi-ilta tapahtumana on rento ja helppo esimerkiksi ensimmäiseksi juoksu- tai pyöräilytapahtumaksi. Sieltä olen itsekin aikoinani aloittanut kuntoilijana. Nähdään siis kesäkuussa viivalla!
Karoliina Laaksonen
Olen innokkaasti fillarin päällä viihtyvä arjen kuntoilija, joka ei aiemmin ole osallistunut yhteenkään liikkumiseen liittyvään joukkotapahtumaan. Nykyisenä lahtelaisena ei edes Finlandia ole saanut intoani heräämään ladulle tuhatpäiseen joukkoon, vaikka kuntohiihto lähellä sydäntäni onkin.
Suvi-iltaan kun tuli kutsu, en epäröinyt hetkeäkään. Kiitos tästä vanha kotiseutu, Lounais-Hämeen hienot maisemat ja aina vireä urheilumies, Linikkalan kasvatti Mikko L.
Työmoodini on ammattikeittiöissä. Mielihyvää kanssapolkijoilleni pyrin tuottamaan ammattini puolesta ruoan ja ravitsemuksen kautta. Suvi-illassa on hieno tilaisuus haastaa itsensä ja muut osallistujat ainutkertaiseen kokemukseen tutuissa maisemissa ja hyvässä seurassa.
Fillarin ketjut on rasvattu ja kalusto odottelee kevätaurinkoa. Pohjakuntoa lähden hakemaan Salpausselän laduilta, päijäthämäläisistä mäistä ja Vesijärven jäältä. Katsotaan, mihin se riittää. Itselleni uusi kokemus, kun saa numeron rintaan ja retki alkaa.
Jukka Turta
Ensin tuli pitkä köhä, sitten liukkaus Lauttasaaren poluille ja päälle muutama työreissu ilman lenkkitossuja. Juoksu-uran uudelleenlämmittely alkoi sikäli perinteisesti, että selitykset on kaivettu jo esiin.
Onneksi pohjia on otettu. Olen juossut yhdeksän kertaa Tukholman maratonin, kerran puolikkaan Suvi-illan jäniksenä ja toisen puolikkaan Punkalaitumella. Lisäksi olen perustajajäsen NoCanDo-maratonklubissa ja puheenjohtajakauteni oli toiminnallinen menestys. Onnistuminen kesäkuun Suvi-illassa ei siis jää ainakaan meriiteistä kiinni. Valitsen matkani vitosen, kympin ja puolimaratonin väliltä lähempänä Suvi-iltaa. Tässä on vielä parikymmentä pikkujuttua hoidettava sitä ennen –ja ne kaikki ovat kiloja. Päätoimittajan työni Helsingin lihapatojen äärellä ei varsinaisesti auta pääsyssä kisakuntoon. Lupaan kuitenkin saman kuin NoCanDon esittelytekstissä yli neljännesvuosisata sitten: Pysyn helposti kärjen vauhdissa.
Jussi Kärki
Laskulla 90 PÄIVÄÄ korotonta ja kulutonta MAKSUAIKAA!
Kesärenkaiden ennakkomyynti on alkanut, vältä ruuhka ja osta omasi nyt! VARASTOSSA OLEVIA TALVIRENKAITA POISTOHINNOIN!
Kysy myyjältäsi lisätietoa renkaiden vaikutuksesta kulutukseen
00
00
HENKILÖAUTO, BENSIINI HENKILÖAUTO, DIESEL
rengas, 6,1 l/100km B-luokan rengas, 11,5 l/100km
rengas, 12,0 l/100km
00
00
Roadhawk-kesärengas KATUMAASTURIIN ja HENKILÖAUTOON.
00
00
Renkaiden hinta 4 kpl sarja sisältää vannetyöt, uudet venttiilit, tasapainotuksen, kierrätysmaksun ja alle asennuksen. Hintoihin ei sisälly mahdolliset paineentunnistusanturit
Renkaan EU-merkinnät kertovat polttoaine- /energiataloudellisuudesta, märkäpidosta ja ohiajomelusta.
Lähde: EU-komission laskelma, asetus
Ajanvaraus renkaanvaihtoon ja rengashotelliin sekä huoltolaskuri: www.tarengas.fi
Hämeentie 31, Forssa I p. (03) 422 6900, 044 757 9880 ma-pe 8-17 I myynti@ta-rengas.fi I tarengas.fi
SUVI-ILTA 2023
Forssan Suvi-illan puolimaraton on jo legendaarinen kisa. Juoksureitti on tasaisena nopea juosta, juoksijoiden huolto reitillä on hyvä ja reitin varrella suuri määrä yleisöä kannustaa juoksijoita mahtavasti koko iltapäivän ja illan ajan. Nämä seikat ovat tuoneet vuosien kuluessa jokseenkin kaikki maamme parhaat pitkänmatkan juoksijat juoksemaan ennätyksiään Suvi-illan puolikkaalle.
Niinpä nytkin molemmat Suomen kärki-maratoonarit, Alisa Vainio ja Arttu Vattulainen, ovat halukkaita Forssan Suvi-illan puolimaratonille 17.6., sillä luonnollisella ehdolla, että kevään (huhti-toukokuun) harjoituskausi sujuu suun-
nitellusti! Molemmilla kauden päätähtäin on maraton elokuun jälkipuoliskon MM-kisoissa Budapestissä ja kevään ajan treeni on sen vuoksi todella kovaa ja tarkkaa työtä. Molempien valmentajat seuraavat erittäin tarkasti kunnon kehitystä ja juoksijoiden terveyttä. Ylikuntoonkaan ei saa kovassa treenissä mennä, siksi kesänkin kilpailut on harkittava kevään lopulla todella huolella, mutta koviakin kisoja ohjelmassa on oltava!
Reittiennätyksemme puolimaratonilla ovat erittäin kovat; miesten ennätys on 1.03.36 , sen juoksi Dimitri Kapitanov vuonna 2000. Alle tosikovan 1.05 ovat Suvi-illassa suomalaisista juosseet Harri
Hänninen, Pasi Mattila, Jussi Utriainen, Janne Holmen ja Juuso Rainio, kovia kundeja kaikki.
Naisten reittiennätys on Kirsi Mattilan EM-kisavuonna 1994 juoksema 1.11.37, tässä kisassa toiseksi tullut Ritva Melender hävisi Kirsille vain 5 sekuntia! Elokuun EM-kisoissa Ritva ja Kirsi olivat maratonilla upeasti sijoilla 6 ja 7.
Alisa Vainio juoksi jo talvella puolimaratonin Espanjassa huikeasti 1.10.20 ja täyden maratonin Suomen ennätyksen hiljattain 2.27.26. Suvi-illan puolikkaan uusi reittiennätyskin voisi olla Alisan juostavissa! Arttu Vattulainenkin oli mukana samassa Sevillan maratonkisassa ja juoksi kesän koti-
maisen kärkituloksen 2.18.20, mutta hän aikoo parantaa tulostaan reippaasti Hampurin maratonilla huhtikuussa.
Kun maan parhaat juoksijat tulevat Forssan Suvi-illan puolikkaalle, myös muut kovakuntoiset juoksijat ja kuntoilijat haluavat mukaan vauhdikkaasen kisaan valtavan reittiyleisön eteen! Olemmekin jälleen kutsuneet Alisan ja Artun lisäksi kaikki muutkin valtakunnan kärki-kestävyysjuoksijat Suvi-illan puolikkaalle!
Teksti: Harri Merta
Minna Hovila-Myllylän työnantaja Osuuskauppa Hämeenmaa on Suvi-illan pitkäaikainen yhteistyökumppani. Yhteistyö tapahtuu hyvin perinteiseen tapaan, eli Hämeenmaa antaa tapahtumalle rahallista tukea ja saa näkyvyyttä.
– On tärkeää, että Forssan seudulla tapahtuu ja aluetta pidetään elävänä esimerkiksi Suvi-illan tapahtuman muodossa. Yritämme myös tukea urheilua ja nuorten liikkumista, Hovila-Myllylä sanoo.
Kehuja Hämeenmaa saa myös työntekijän näkökulmasta, sillä se tukee henkilökunnan osallistumista Suvi-iltaan.
– Meiltä lähtee porukkaa eri matkoille. Jokainen tekee tietyllä tavalla yksilöjuoksua, vaikka porukalla matkaan lähdetäänkin. Pt-päällikkö Henna Heinosen kanssa kävimme Tampereella juoksemassa kympin ja nyt hän on menossa jo puolikkaalle.
Jos kaikki sujuu suunnitellusti, tammelalainen Minna Hovila-Myllylä nähdään urheilemassa Forssan Suvi-illassa molempina päivinä. Lauantaina Hovila-Myllylä aikoo juosta puolimaratonin, sunnuntaina edessä on 95 kilometrin pyöräily.
Ihan kaikilta urakka ei onnistuisi, mutta Forssan Prismajohtajana työskentelevällä Hovila-Myllylällä on vankka urheilutausta nuoruudesta asti ja urheilu on aina ollut hänelle tiivis harrastus. Ne ovat luoneet kuntopohjan, jolla tällaista comboa voidaan lähteä suorittamaan.
– Yleisurheilu ja hiihto olivat nuorena lajejani. 800 metrin juoksu oli päälajini yleisurheilussa. Vaikka mitään SM-mitaleita ei irronnutkaan, urheilu on ollut hyvä harrastus, joka kantaa pitkään, Hovila-Myllylä kertoo.
Tammelan Portaassa asuva Hovila-Myllylä liikkuu ympäri vuoden. Hänestä Suomen neljä vuodenaikaa ovat ihana asia, minkä ansiosta pääsee harrastamaan eri lajeja.
– Talvella hiihdän, kesällä uin, pyöräilen ja juoksen. Olen käynyt myös Kutomon Fysioterapian spinning-tunneilla.
Kesällä hän polkee mahdollisuuksien mukaan 18 kilometrin työmatkan kotoa töihin. Kotiinpäin lenkki saattaa sujua Teuron tai Someron kautta, jotta matkaa tulee enemmän.
Ei aikatavoitteita
Suvi-iltaan Hovila-Myllylä on osallistunut monesti joko pyöräillen tai juosten, mutta samana päivänä suoritettuun comboon hän ei innostunut. Puolikkaita on takana muutama, samoin 95 kilometrin pyöräilyjä. Maratonia hän ei ole juossut, koska polvi ei kestä pidempää asvaltilla juoksemista. Siksi hän tekee treenitkin mieluiten pehmeällä alustalla, metsässä tai poluilla.
– Suvi-ilta on upea, paikallinen tapahtuma, jossa on paras yleisö ja kannustus. Se antaa lisää voimaa, jos jalka painaa, hän hehkuttaa.
Hän myös kehuu tapahtuman uudistuksia, kuten kaksipäiväisyyttä ja Forssan läpi kulkevaa viiden kilometrin lenkkiä.
– Pienistä matkoista liikkuminen lähtee.
On hienoa, kun kokeillaan uusia ja erilaisia
juttuja. Toivottavasti kaksipäiväinen tapahtuma tuo tänne väkeä muualtakin ja he pääsevät tutustumaan seutuun. Forssahan on kaunis kesäkaupunki. Kiva nähdä miten uudistukset toimivat.
Nyt edessä on ensimmäistä kertaa kumpikin rykäisy saman viikonlopun aikana. Hovila-Myllylä ei lähde viivalle minkäänlaisten aikatavoitteiden kanssa. Ei, vaikka hän omien sanojensa mukaan unohtaa aivot narikkaan, kun numerolappu kiinnitetään rintaan. Jopa niin, että antaa melkein ylen suorituksen jälkeen eikä pysty hetkeen syömään.
– Nyt pitää juosta maltillisesti, että pääsen mukaan pyöräilyyn. Mitään aikatavoitetta en ole asettanut, kunhan maaliin päästään.
Vaikka aikatavoitteita ei ole, urheilutapahtumat motivoivat Hovila-Myllylää harjoittelemaan enemmän.
– Liikunta tuo elämään lisää iloa, voimaa ja positiivisuutta. Kun käy urheilemassa, nukkuu paremmin ja sohvalla syödyt herkut jäävät vähemmälle. Tärkeintä onkin matka kohti kilpailua, hän tiivistää.
Putkiexpert® LVI-AMMATTILIIKE
Erkintie 6, Matintuomion teollisuusalue, 31300 TAMMELA Puh. 03-4246 6900, www.vesinummela.fi
Ja hommat menee putkeen…
Prisma Forssasta löydät laajan valikoiman urheiluvälineitä ja -vaatteita koko perheelle.
Monipuolinen Outdoor-elämysosastolta löydät lisäksi kaikkea ulkoiluun, retkeilyyn, kalastukseen ja muihin seikkailuihin.
Kevään polkupyörävalikoima nyt parhaimmillaan. Onko valintasi perinteinen citypolkupyörä, maastopyörä vai vaihtaisitko sähköpyörään? Kevään pyörähuoltoon löydät meiltä myös laajan valikoiman tarvikkeita.
Laadukkaat tapahtumamateriaalit messuille, festivaaleille ja yritystapahtumiin
Brändinhallinnan palvelut ja verkkopalvelut
Graafinen suunnittelu ilmoituksista
bannerimainontaan ja tuotepakkauksiin
Hiilineutraalit painotuotteet lehdistä esitteisiin ja käyntikortteihin
Jokainen kuntoilija tietää, että istuvilla ja oikeanlaisilla kengillä on iso merkitys sekä lenkkeilyn nautittavuuteen että erilaisten jalkavaivojen ja rasitusvammojen ennaltaehkäisyyn. Juoksukenkien kehitys on viime vuosina mennyt hurjasti eteenpäin. Erityisesti on kohistu välipohjan hiilikuitulevyistä, jotka tekevät juoksukengistä kevyemmät, joustavammat ja kimmoisammat.
Uskotaan, että huippujuoksijat saavuttavat hiilikuitulevyllä varustetuilla kengillä noin 1-2 prosentin edun perinteisiin juoksukenkiin verrattuna. Huippu-urheilussa muutamilla prosenteilla on väliä, mutta kannattaako kuntoilijan satsata melko kalliisiin ja huonommin kulutusta kestäviin juoksutossuihin?
Kauppojen juoksukenkähyllyillä on runsaasti vaihtoehtoja. On ohut- ja paksupohjaisia, leveä- ja kapealestisiä, normaali- ja pyöreäpohjaisia, erilaisille askelluksille tai jalkaterän rakenteille sopivia, eri juoksualustoille tarkoitettuja. Mutta mihin asioihin tulee kiinnittää huomiota sopivia kenkiä valitessa? Kysyimme asiaa Forssan Intersportin kauppiaalta Aki Siika-aholta ja New Balancen Suomen maajohtajalta Jari Kohtamäeltä.
Mitkä ovat kevään juoksukenkätrendit?
Aki: Näin kaupan lattialta voisin sanoa, että monella tavalla ollaan palattu perusteisiin ja nyt haetaan enimmäkseen perinteisiä hyväksi havaittuja ratkaisuja. Totta kai keskustelua herättää ääripään kengät kuten paksu- tai ohutpohjaiset mallit sekä hiilikuituvahvisteiset kisaversiot, mutta juoksijoiden valinnat ovat ylikorostuneesti kohdistuneet klassikkomalleihin: 880, 1080, Nimbus, Cumulus, Boston - muutamia mainitakseni.
Jari: New Balance mallistossa painotus on hyvässä vaimennuksessa, jota edustaa Fresh Foam-mallisto ja toisaalta energian palautuksessa, jota edustaa Fuel Cell-mallisto.
Mihin lenkkeilijän kannattaa kiinnittää huomiota juoksukenkiä valitessa? Onko hinnalla väliä?
Aki: Yksinkertaistaen käyttötarkoitus ja istuvuus ovat tärkeimmät huomion kohteet.
Ennen kengän ostamista olisi hyvä miettiä ainakin seuraavia kysymyksiä: aionko juosta kyseisellä kengällä enimmäkseen rauhallista pitkää lenkkiä vai nopeampia vetoharjoitteita? Millä alustalla juoksen?
Onko minulla ollut aiemmin joku todella hyvä tai huono malli? Tuleeko minulle juostessa rasitusvammoja tai kipuja? Minkälainen on jalkateräni tila, toiminnallisuus ja valmius täysipainoiseen juoksuharjoitteluun?
Kengän valintaan ei ole yhtä ja ainoaa oikeaa reittiä, mutta meidän palveluvalikoimastamme voin suositella Footbalancen 3D jalkaskanneria ja yksilöllisiä pohjallisia.
Footbalancen palvelukonsepti on ilmainen ja se ehdottaa juoksijalle 3D mallinnuksen perusteella potentiaalisia juoksukenkiä.
Kirsikkana kakun päälle juoksija pääsee kokeilemaan omaan jalkaan räätälöityjä pohjallisia.
Hinta itsessään ei ole ratkaiseva tekijä, mutta kuten muissakin tuotteissa, on hyvin harvinaista, että parhaat (tai edes hyvät) tuotteet ja halvin hinta kulkevat käsi kädessä.
Jari: Ratkaisevaa kenkien valinnassa on, kuinka paljon juoksee ja millaisella alustalla? Ja mihin käyttötarkoitukseen on kengät hankkimassa? Yhdessä asiantuntevan myyjän kanssa päästään varmasti hyvää lopputulokseen.
Sopivatko kohutut hiilikuitukengät kuntoilijalle?
Aki: Mitään käytännön estettä hiilikuitukengän käytölle ei ole, mutta on hyvä ymmärtää, että hiilikuitukenkää ei ole suunniteltu ihan jokaiselle askeltyypille. Lähes kaikkien hiilikuitukenkien hyödyt tulevat esiin siinä vaiheessa, kun juoksijan vauhti kasvaa tarpeeksi kovaksi ja hän askeltaa päkiä edellä siten, että ensimmäinen maakontakti ei karkaa liiaksi vartalon eteen. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että jos kuntoilija haluaa täyden hyödyn hiilikuitukengistä, niin hänen on todennäköisesti
aloitettava juoksutekniikan intensiivinen harjoittelu, joka voi kestää verrattain pitkäänkin.
Hiilikuitukengillä saa juosta myös rauhallisesti kannan kautta, mutta kengästä saatava hyöty pienenee huomattavasti.
Jari: Sopii, mutta tavoiteltu hyöty ei ole kovin merkittävä, koska hiilikuidusta saadaan etua vasta vauhdikkaammassa juoksussa.
Tulisiko kuntoilijalla olla useammat juoksukengät vai pärjääkö yksillä? Tarvitaanko Suvi-illan ”kisasuoritukseen” erilaiset jalkineet kuin perusharjoitteluun?
Aki: Useammat kengät eivät ole missään nimessä välttämättömyys, mutta jossain vaiheessa juoksuharrastusta niistä on varmasti paljon iloa. Tyypillisesti pidemmille rauhallisille lenkeille valitaan hieman tukevampia ja paremmin vaimennettuja malleja, kun taas vetoharjoitukset tehdään kevyemmillä ja ohutpohjaisemmilla kengillä. Jos pääsee kokeilemaan juuri oikeaan käyttötarkoitukseen sopivaa tuotetta, eron kyllä huomaa ja seuraavalla kerralla kynnys lähteä ”vähän sinnepäin” jalkineilla on melko iso.
Kisasuoritukseen ei välttämättä tarvita erilaisia jalkineita, mutta varsinkin jos halutaan tavoitella ennätysaikaa tai sijoitusta,
voi kevyemmistä ja vauhdikkaammista kengistä olla iso ilo. Jos valmistava harjoittelu on jäänyt suunniteltua pienemmäksi ja Suvi-illan suoritus tulee olemaan normaalia lenkkiä paljon pidempi, kroppa ei välttämättä jaksa loppuun asti ja juoksutekniikka voi loppua kohden pettää, jolloin tukevammasta ja paremmin vaimentavasta kengästä voisi olla iloa.
Jari: Minusta juoksijalla pitäisi olla kaksi mallia, joista toinen hyvin vaimennettu perusharjoituskenkä (Fresh Foam) ja toinen kevyempi, energiaa palauttava ja kimmoisampi kenkä, jolla tehdään reippaammat lenkit ja jota käytetään myös niin sanottuna kisakenkänä (FuelCell). Erilaiset kengät antavat erilaisia ärsykkeitä jalan pienille lihaksille, joka voi jopa ennaltaehkäistä vamma- ja loukkaantumisriskiä.
Parhaiten sopivat juoksukengät löytyvät yleensä testaamalla niitä lenkeillä. Kun sopivat ovat löytyneet, turvautuvat monet pitkään itselle sopivaksi koettuihin merkkeihin ja malleihin. Koska uudesta hyvästä juoksukenkäparista joutuu kuitenkin maksamaan kohtuullisen summan, jalkineiden valinnassa kannattaa ehdottomasti kysyä neuvoa urheiluliikkeiden asiantuntijoilta.
Forssan Intersport palvelee kisatoimistossa Forssan ammatti-instituutilla Suvi-illan osallistujia tapahtuman aikana. Liikkeessä on paikalla myös New Balancen edustaja.
Forssan seudulla on tulossa tuttuun tapaan vilkas tapahtumakesä. Vuosi 2023 on merkityksekäs monellakin tapaa Forssan kaupungille sekä Jokioisten sekä Tammelan kunnille, jotka kaikki viettävät juhlavuottaan. Juhlavuodet näkyvät kylissä ja keskustan katukuvassa sekä erityisesti ympäri vuoden järjestettävissä tapahtumissa. Paikalliset yhdistykset ja seurat ovatkin aktiivisesti mukana juhlavuosien tapahtumien tuottamisessa.
Kesän tapahtumatarjonta alkaa jo toukokuun alussa, jolloin Forssan seudulla vietetään kolmatta kertaa järjestettävää hevosviikkoa. Hevosviikko koostuu useista koko perheelle sopivista ja pääosin maksuttomista hevostapahtumista. Lapsiperheille on toukokuussa monenlaista tapahtumaa kuten 12.5. Saaren kansanpuistossa vietettävä Suomen lasten metsäretkipäivä ja 20.5. Liesjärven kansallispuistossa sijaitsevan Korteniemen perinnetilan tapahtumakesän aloittava leivontapäivä. Forssan Teatterissa vierailee toukokuussa koko perheen seikkailunäytelmä ”Professori Benjamin Bond ja suuri seikkailu”. Forssan Unplugged -ilmainen puistokonsertti järjestetään 27.5. Forssan Yhtiönpuistossa.
Kesäkuun 11. päivä alkaa Jokioisten museorautatien kesän liikennekausi ja samalla rautatie juhlistaa 125-vuotisjuhlavuottaan.
Minkiön asemalla vietetään Mobiilipäivää ja Humppilan asemalla sekä kunnan kohteissa Humppila-päivää. Seuraavana viikonloppuna voi nauttia Musica Kalevi Aho kamarimusiikkitapahtuman konserteista
Forssan Yhtiönpuistossa sijaitsevassa Villaforssissa, Forssan kirkossa ja Työväentalolla. Samanaikaisesti Ypäjällä vietetään suurta hevosurheilujuhlaa, kun perinteikäs ratsastuskilpailu Finnderby palaa kilpailukalente -
reihin kolmen vuoden odotuksen jälkeen juhlistaen samalla 50-vuotistaivaltaan. Ensimmäinen Finnderby järjestettiin vuonna 1973. 17.–18.6. järjestetään myös toinen vuoden suurista urheilujuhlista, Forssan Suvi-ilta, joka juostaan ja pyöräillään nyt kaksipäiväisenä tapahtumana.
Musiikin ilotulitusta on luvassa kesä-heinäkuun vaihteessa, kun Lounais-Hämeen Musiikkipäivät tuo 28.6.–10.7. monet kansainväliset ja suomalaiset huippumuusikot Forssan seudulle. Tänä vuonna festivaalien erityisvieraana on Harkovan oopperan ja teatterin sinfoniaorkesteri Ukrainasta. Jokioisten Tapuliaukiolla järjestetään 29.6. nuorille oma musiikkitapahtuma, jonka jälkeen viikonloppuna juhlitaan 150-vuotiasta kuntaa Jokioisten Pitäjänpäivillä Elonkierrossa, Tapuliaukiolla ja kartanon puistossa.
Heinäkuun alussa Lounais-Hämeen Musiikkipäivien konsertit jatkuvat mm. Puolustusvoimien varusmiessoittokunnan konsertilla Forssan torilla, Piknik-konsertilla Jokioisten kartanon puistossa ja kansanmusiikkikonsertilla Saaren kansanpuistossa. 6.–9.7. Ypäjällä kilpaillaan islanninhevosten SM-mestaruudesta. Teuron kylällä Tammelassa on 15.–16.7. perinteikäs Kädentaitojen myyntinäyttely ja tekniikkatapahtuma. Korteniemen perinnetilalla vietetään heinäkuussa heinäpäivää, lasten perinnepäivää ja Kyyneränharjun perinnepäivää.
Heinäkuun viimeisenä viikonloppuna Tammelan Portaan kylässä vietetään Portaan Nahkurinverstaan Taidekesä -tapahtumaa, jonka ohjelmistossa on taidenäyttelyitä, konsertteja, iltamat, seminaari, performanssia, runomelontaa ja taidevaellusta. Museojunat liikennöivät heinäkuussa Jokioisten ja Humppilan asemien sunnuntaisin.
Elokuun ensimmäisenä viikonloppuna Ypäjällä kisataan valjakkoajon Suomen mestaruudesta ja Tammelassa siirrytään jo 43.kerran Hakkapeliittatapahtuman tunnelmissa 1600-luvulle. Tämän vuoden tapahtuman teemana on 1600-luvun musiikki. Pohjoismaiden suurin yksipäiväinen harrasteajoneuvotapahtuma Pick Nick kerää sunnuntaina 6.8. noin 2 500 harrasteautoa näyttelyalueelle, 300 rompetorimyyjää ja peräti 30 000 kävijää Pilvenmäen ravi- ja tapahtumakeskuksen alueelle.
Kuun toisena viikonloppuna Ypäjällä kilpaillaan esteratsastuksen Suomen mestaruudesta, ja kenttäratsastuksen Pohjoismaisesta mestaruudesta. Viikonloppuna Forssan kauppatorilla järjestetään Holjat -kaupunkifestivaali, jossa esiintymässä ovat Suomen huippuartistit.
17.–20.8. järjestetään uusi tekstiilille omistettu Forssa Textile Week -tapahtuma, jonka teemana on muotoilu ja kotimainen tuotanto. Samanaikaisesti Ypäjällä kilpaillaan Nuorten hevosten festivaalissa ja viikonloppuna voi tehdä upeita löytöjä Tammelan kylissä järjestettävällä Kirppiskierroksella. Lauantaina 19.8. herkutellaan ja jammaillaan Jokioisten Juusto- ja viinijuhliin Tietotalon pihapiirissä.
21.–28.6. järjestetään jo 24. kertaa Forssan Mykkäelokuvafestivaalit, jonka teemana on tänä vuonna ”Tuntematon Eurooppa”. Vilkkaan elokuun tapahtumat päättävät Ypäjällä Pertun päivät & Ypäjän Yö, Vikellyksen SM-kilpailut ja kuun vaihteessa järjestettävät Suomenratsujen Kuninkaalliset -tapahtuma. Elokuussa museojunat liikennöivät Jokioisten ja Humppilan välillä lauantaisin.
Kesätorit ja markkinat kuuluvat vahvasti suomalaiseen kesään. Torilla tavataan tuttuja, vertaillaan herneiden ja mansikoiden makeutta ja nautitaan kiireettömyydestä. Toukokuun alussa 6.5. järjestetään Forssan Kehräämöalueen Patoaukiolla perinteiset Kalamarkkinat, jolloin myös Forssan kauppatorin paviljongin kesän Tori soimaan -esityskausi alkaa jatkuen aina syyskuun alkuun. Tammelan perjantai-iltojen kesätorit starttaavat 12.5. ja jatkuvat perjantaisin aina 8.9. saakka.
Forssan kauppatorilla järjestetään helatorstaina 18.5. on Suurmarkkinat, 21.6. Juhannusmarkkinat ja 9.9. Syysmarkkinat. Avoimien kylien päivää vietetään 10.6., jolloin Tammelan kylistä kesätoreja on ainakin Portaassa ja Liesjärvellä, missä kesätorit jatkuvat perjantaisin aina heinäkuun loppuun saakka.
Markkinatunnelmaa voi kokea myös 10.–11. kesäkuuta Kutomoalueella järjestettävillä Forssan messuilla. Messut tunnetaan aiemmilta vuosilta Heinämessuina, mutta kaupungin juhlavuoden kunniaksi on tapahtuma nimikoitu uudelleen. Yleisölle ilmaisessa tapahtumassa on toistasataa näytteilleasettajaa edustaen yrityksiä, yhdistyksiä, kädentaitajia ja julkisia toimijoita.
17.6. vietetään Tammelan kunnantalon ympäristössä taas Makkaramarkkinoita, missä makkaratuotteiden lisäksi on monenlaista ostettavaa. Eräilystä ja retkeilystä kiinnostuneille järjestetään 30.6.–1.7. erikoismessut Forssassa Metsovarusteen pihalla.
Tiesitkö muuten, että Forssan seudulla on erilaisia elämyksiä, joita voit ostaa kätevästi ja turvallisesti verkkokaupan kautta? Miltä kuulostaisi omalla kaveriporukalla tai perheen kesken esimerkiksi opastettu melontaretki, savusaunaelämys, tarinallinen puistokävely, pakohuonepeli, grillauskurssi tai vaikkapa panimokierros? Forssan seudun elämyksiin voit tutustua osoitteessa fi.doerz.com/visitforssaregion – ja ostaa vaikka heti.
Forssan seudun matkailukohteet ja -palvelut sekä päivittyvän tapahtumakalenterin löydät osoitteesta www.visitforssaregion.fi
Kesäteatterikierros
Forssan seudulla on runsas ja monipuolinen tarjonta kesäisiä teatteriesityksiä, niin sisätiloissa kuin ulkoilmassa. Jo huhti-toukokuun vaihteessa Jokioisten Rehtilässä nauruhermoja kutkuttaa komedia ”Remontti” ja toukokuussa esitetään Jokioisten van-
halla höyläämöllä Teatteri Tuntemattoman ”Niskavuori” -musiikkinäytelmää. Niskavuoren ja Kyläsepän kesäteatterin veijaritarina ”Kuinkas sitten kävikään?” näytökset jatkuvat aina juhannusta edeltävään viikonloppuun asti.
Kesäkuussa ensi-iltansa saa Ypäjän musiik-
kiteatterin koko perheen ”Annie” Broadway-musikaali. Perinteisesti juhannuksen jälkeen alkavat Tammelan Rauhaniemen nokassa kesäteatteriesitykset ja tänä vuonna teatterikansaa huvittavat ”Asessorin naishuolet”, josta ovat esitykset myös elokuussa Hakkapeliittatapahtuman aikaan. Heinä-elokuussa on Kyläsepän kesäteatte -
Leivänkuja 1 (Leenankuja 1), Jokioinen
Avoinna: ma–pe 6.00–17.00, la 8–14, su suljettu
Puh. 03 424 1029
rissa Jokioisilla esityksenä vielä rakkaushuijaukseen liittyvä tarina ”Kolahtiko omaan nilkkaan?”.
Tavataan tapahtumissa, Mari Noromies-Wahl Forssan Yrityskehitys Oy:n matkailukoordinaattori
Tammelassa siirrytään jo 43. kerran Hakkapeliittatapahtuman tunnelmissa 1600-luvulle. Tämän vuoden teemana on 1600-luvun musiikki. Kesäkuun 11. päivä alkaa Jokioisten museorautatien kesän liikennekausi ja samalla rautatie juhlistaa 125-vuotisjuhlavuottaan.
KESTOTILAUS 65 € / VUOSI VUOSITILAUS 75 € / VUOSI
Forssan Suvi-illan loistavan tunnelman ja hyvät järjestelyt luovat sadat upeat talkoolaisemme.
Tule sinäkin mukaan! Koe keskikesän tapahtuman mahtava tunnelma ja ole luomassa hienoa elämystä. Tehtäviä löytyy laidasta laitaan tapahtuman aikana ja halutessasi myös ennen ja jälkeen tapahtumaa.
Voit ilmoittautua talkoolaiseksi osoitteessa www.suvi-ilta.fi/tule-talkoolaiseksi, lähettämällä sähköpostia osoitteeseen info@suvi-ilta.fi tai puhelimitse 050 465 7414.
15.–16.6.2024
Ilmoittaudu edullisesti vuoden 2024 Forssan Suvi-iltaan osoitteessa www.suvi-ilta.fi/ilmoittaudu
HUOM! Early Bird-hinnat ovat voimassa vain Suvi-ilta 2023 tapahtumaviikonlopun eli 16. – 19.6.2023.
JUOKSUT:
Showtime klo 20
Suvi-illan mitalilla vapaa pääsy! Ohjelmamaksu 10 €
Piipputerassin löydät Kehräämön alueelta Forssan sydämestä, Wahreninkatu 11, Forssa. Sateen sattuessa Vanhassa Värjärissä.
Vastaava toimittaja: Mikko Lilja info@suvi-ilta.fi
Ilmoitusmyynti: Myyntiapu PiaOXa
Taitto: Mainostoimisto Synergia Oy
Painopaikka:
PunaMusta Oy
Painosmäärä: 15.000 kpl
